1。287字
拾起秋天的一片美好
時間來到2011年8月27日禮拜六那一天，上午9點30分到教會集合，準備展開雅歌團契的秋季戶外踏青活動，地點就在台北市內湖區的內溝溪、147高地複合休閒農莊。
照例眼看、腦記、相機拍，為那天的行程留下一點記錄，有個人觀感，有活動項目，有明媚秋光，有風化岩壁，有溪旁翠綠，有攜手同行，有漫步閒話，還有大夥回到童年般的遊戲片段，以及已經存到永恆的青春停格。
我按著那天的行程，事情經過，人際故事，一段一段地寫來，分期撰稿，補上相片圖說，查詢細節、電話討論、請教專家、確認事物，盡可能讓這天我們一起上演的「生活大戲」，可以貼近原貌，仔細端詳，慢慢咀嚼，感受生命中的真實和美好滋味。
Tag 一片美好，雅歌團契，景美禮拜堂，內溝溪，147高地複合休閒農莊，生活大戲，滋味
2。263字
羅容格同學，你好！
猶記得1990年10月的耕莘文教院青年寫作會開設「編採研究班」，我在論壇報兼任主編，你在新中國出版社擔任美編，我們都想在編採專業上精進，觀摩不同講師、同學的實務經驗，於是我們成為編採班第3組同學，在實習作業中，同學分任作者提供稿件，而你作美編，我任文編，共同負責報刊版面的完稿工作。
誰曾料到，2006年10月我們會在景美禮拜堂相遇，一起聚會？誰能明白，我們曾經一同上課、一同實習、一同完成作業的過往？
也許那段歲月業已久遠，往事如煙，但這些記憶烙印在我們共同的生命版畫裏，縱使模糊，就算螁色，總難忘懷。
同學，合照一張吧！
Tag 羅容格，新中國出版社，論壇報，耕莘文教院，青年寫作會，編採研究班，景美禮拜堂，同學
Tag 內溝溪生態展示館，147高地複合休閒農莊，交通導覽圖，羅容格，大湖隧道，147漆彈主題樂園，雅歌團契，景美禮拜堂，吳雅玲，康樂街，康寧路，mio車用gps衛星導航器
4。250字
內溝溪生態的「故事館」
「內溝溪生態展示館」是河川整治成功典範的「故事館」。
就生態點，內溝溪充滿豐富多樣的生物樣態，附近有白鷺鷥山、康樂山、明舉山的親山步道，生態館得以溪流生態資源，提供展示、解說，無疑是學生、市民最佳的生態教室。
就空間點，生態館位於內溝溪中游，上游溯自五指山，下游流入基隆河，全長5.5公里，流域寬7平方公里。
就時間點，生態館訴說台北市政府2000年至2006年以「生態工法」的護溪整治，清除淤積，水患遠離，保護生態環境，復育原生動植物的實跡。該館2004年7月啟用，2009年1月由臺北市政府產業發展局接管。
3。650字
內溝溪、147交通導覽圖
為了準備教會雅歌團契8月27日秋季戶外活動，活動組羅容格弟兄、吳雅玲姐妹以及沈亨亨姐妹，事前二次勘察內溝溪生態展示館、147高地複合休閒農莊，容格並製作出一張「內溝溪、147交通導覽圖」。
哪～你看，從中山高15公里康寧路下流道(圖1)，走東湖路，遇三叉路口左轉(圖2)，沿著康樂街走，經左側康湖路「大湖隧道」出口(圖3)，繼續前行30公尺再左轉，明顯路標是右側「大都會客運停車場」(圖4)，再往前行500公尺遇「明山橋」，左轉進行，即抵達郊遊行程的第一個去處「內溝溪生態館」。
為了準備教會雅歌團契8月27日秋季戶外活動，活動組羅容格弟兄、吳雅玲姐妹以及沈亨亨姐妹，事前二次勘察內溝溪生態展示館、147高地複合休閒農莊，容格並製作出一張「內溝溪、147交通導覽圖」。
哪～你看，從中山高15公里康寧路下流道(圖1)，走東湖路，遇三叉路口左轉(圖2)，沿著康樂街走，經左側康湖路「大湖隧道」出口(圖3)，繼續前行30公尺再左轉，明顯路標是右側「大都會客運停車場」(圖4)，再往前行500公尺遇「明山橋」，左轉進行，即抵達郊遊行程的第一個去處「內溝溪生態館」。
接著，順著康樂街前走，左轉先遇「明眉橋」，就到328巷，該巷巷底就接安泰街，再往南行就到第二個去處「147漆彈主題樂園」(該農莊的另一個名稱)。
不僅如此，導覽圖還交待「回程怎麼走」。離開147農莊，依唯一路徑安泰街南行，不消300公尺，就接上康湖路，在那邊有2種走法。
回程一，走康湖路的「大湖隧道」，由成功路五段出，往大直、天母方向走。
回程二，走康寧路三段75巷(圖5)，路小彎多，有圖5引導，之後的康寧路三段路就變大，行車順暢，經康寧醫護、公共電視台、公共電視圖書館，回康寧路三段的大馬路，可搭捷運文湖線葫洲站、東湖站，或經東湖路的「頂好市場」，走原路上高速公路15公里處，回中山高。
《禮記》中庸篇：「凡事豫則立，不豫則廢」。依現代人說法，就是「前置作業」，就是「標準作業程序」（Standard Operating Procedure，SOP）。這張地圖，這些相片，這些文字解說、引導指標，確實做到了，比開車族推崇的【Mio車用GPS衛星導航器】更加詳盡易懂，一目瞭然。
辛苦了，咱們雅歌團契活動組及羅容格弟兄！
回程一，走康湖路的「大湖隧道」，由成功路五段出，往大直、天母方向走。
回程二，走康寧路三段75巷(圖5)，路小彎多，有圖5引導，之後的康寧路三段路就變大，行車順暢，經康寧醫護、公共電視台、公共電視圖書館，回康寧路三段的大馬路，可搭捷運文湖線葫洲站、東湖站，或經東湖路的「頂好市場」，走原路上高速公路15公里處，回中山高。
《禮記》中庸篇：「凡事豫則立，不豫則廢」。依現代人說法，就是「前置作業」，就是「標準作業程序」（Standard Operating Procedure，SOP）。這張地圖，這些相片，這些文字解說、引導指標，確實做到了，比開車族推崇的【Mio車用GPS衛星導航器】更加詳盡易懂，一目瞭然。
辛苦了，咱們雅歌團契活動組及羅容格弟兄！
Tag 內溝溪生態展示館，147高地複合休閒農莊，交通導覽圖，羅容格，大湖隧道，147漆彈主題樂園，雅歌團契，景美禮拜堂，吳雅玲，康樂街，康寧路，mio車用gps衛星導航器
4。250字
內溝溪生態的「故事館」
「內溝溪生態展示館」是河川整治成功典範的「故事館」。
就生態點，內溝溪充滿豐富多樣的生物樣態，附近有白鷺鷥山、康樂山、明舉山的親山步道，生態館得以溪流生態資源，提供展示、解說，無疑是學生、市民最佳的生態教室。
就空間點，生態館位於內溝溪中游，上游溯自五指山，下游流入基隆河，全長5.5公里，流域寬7平方公里。
就時間點，生態館訴說台北市政府2000年至2006年以「生態工法」的護溪整治，清除淤積，水患遠離，保護生態環境，復育原生動植物的實跡。該館2004年7月啟用，2009年1月由臺北市政府產業發展局接管。
Tag 內溝溪生態展示館，147高地複合休閒農莊，交通導覽圖，羅容格，大湖隧道，147漆彈主題樂園，雅歌團契，景美禮拜堂，吳雅玲，康樂街，康寧路，mio車用gps衛星導航器
5。480字
「內溝溪地形模型」解說
彷彿是戰情會報，我們一行人在聽解說員對著1/500比例的「內溝溪流域環境地形模型」(簡稱「內溝溪地形模型」)的講解。
這條寬闊的U型河谷，就是內溝溪，哪～內溝山、明舉山和康樂山就在她的流域內，這一帶吹拂著東北季風，因著氣候、山勢、人文和環境的不同，展現不同的風貌。
最高的內溝山，又稱大尖坪山，面向東北季風的迎風向，冬天風寒濕冷，山頭多是北降植物，如馬醉木、大葉越菊、金毛杜鵑、米飯花等，這原先生長在1,000公尺的嬌客，要在陽明山看到她們也需在600~700公尺的高度，而在內溝山，頂多137公尺就可以觀賞得到。
最具特色的明舉山，昔為礦區，森林遭受破壞，經過數十年的養息，擁有低海拔的植物，如山月桃、耳挖草（印度黃芩）、血桐（流血樹）、狗尾草（谷莠子）、紅楠（豬腳楠）等。
最想推薦給大家的，是靠近柿子山的明舉山步道，有台灣最稀有的原生櫻花「刺葉桂櫻」（冬青葉桃仁）佈滿白色的小花，需要停步細察，若有微距鏡頭更能欣賞它的細緻；整條步道，上有翠林，下有黃土山路，夏日行來，依然清涼舒適。
若走康樂山步道，則可眺望大湖公園，轉成功路五段，到文湖線大湖公園站搭捷運，返回台北市區。
「內溝溪地形模型」解說
彷彿是戰情會報，我們一行人在聽解說員對著1/500比例的「內溝溪流域環境地形模型」(簡稱「內溝溪地形模型」)的講解。
這條寬闊的U型河谷，就是內溝溪，哪～內溝山、明舉山和康樂山就在她的流域內，這一帶吹拂著東北季風，因著氣候、山勢、人文和環境的不同，展現不同的風貌。
最高的內溝山，又稱大尖坪山，面向東北季風的迎風向，冬天風寒濕冷，山頭多是北降植物，如馬醉木、大葉越菊、金毛杜鵑、米飯花等，這原先生長在1,000公尺的嬌客，要在陽明山看到她們也需在600~700公尺的高度，而在內溝山，頂多137公尺就可以觀賞得到。
最具特色的明舉山，昔為礦區，森林遭受破壞，經過數十年的養息，擁有低海拔的植物，如山月桃、耳挖草（印度黃芩）、血桐（流血樹）、狗尾草（谷莠子）、紅楠（豬腳楠）等。
最想推薦給大家的，是靠近柿子山的明舉山步道，有台灣最稀有的原生櫻花「刺葉桂櫻」（冬青葉桃仁）佈滿白色的小花，需要停步細察，若有微距鏡頭更能欣賞它的細緻；整條步道，上有翠林，下有黃土山路，夏日行來，依然清涼舒適。
若走康樂山步道，則可眺望大湖公園，轉成功路五段，到文湖線大湖公園站搭捷運，返回台北市區。
Tag 內溝溪流域環境地形模型，內溝溪地形模型，刺葉桂櫻，明舉山步道，大湖公園
6。475字
竹簍蓮蓬黑炭蝴蝶，靜態動畫
在生態館「內溝溪地形模型」旁，我們隔著玻璃仔細觀賞的陳列台上的實物和標本，傳來解說員慢條斯理的悅耳聲，彷彿讓我透過想像的4D動畫眼鏡，看見數百年以來，曾經出現過的歷史畫面。
捕魚用的竹簍，告訴我們使用它的主人是凱達格蘭族的一支「里族社」，捕撈溪裏的魚蝦貝類。後來內溝也發展竹編，外銷賺外匯，竹飾產品頗受歡迎。
蓮蓬，按HSI（「Historic Scene Investigation」，歷史現場調查）的經驗推論，後來漢人來了，農耕蓄禽的也來了，三合院前水池養蓮花，凋謝後，花托就成蓮蓬，兒歌「西風的話」的歌詞「池裡荷花變蓮蓬」，就是講這個景象。
黑炭，有什麼好談的？內溝發現了媒礦，歷經清朝、日據、國民政府等時代的開採，設置聯豐、叭嗹、五分等三個煤礦，內溝有許多「好鴨人」（有錢人），而康樂街就是運煤輕軌道，每個停駐站都設有土地公廟，說內溝是「土地公之家」也不為過。
蝴蝶，見證了內溝進入「休閒觀光」時代，生態館賣的，不只是參觀、故事，更是內溝溪畔的水土保持、生態工法、溪光山色、動植生物、親水石路，或者登山步道；生態館賣的，是人與山與水與生物與人群之間，自然和諧，天人合一的美麗人生。
Tag 靜態動畫，內溝溪，土地公廟，竹簍，蓮蓬，黑炭，蝴蝶，煤礦，西風的話，HIS，歷史現場調查，美麗人生
7。240字
洗手間教室，有夠讚！
上生態館的洗手間，是滿有趣的體驗。
與其說是洗手間，倒不如說它是「教室」，不是嗎？
你看──
小便斗上方有置物櫃，像〈格子趣〉一般的隔間，「空間設計」真實用；
在置物櫃擺綠色植物如萬年青，跟生態館的旨趣相符，真是「表裏一致」。
每樣綠色植物，旁邊加一張短文貼紙，「圖文並茂」大概就是這個意思；
置物櫃裏面、上面空間，充分利用，這是「物盡其用」的實物教學；
左邊小便斗加了一方木平台，方便小朋友解手，正好練習「自力救濟」。
所以，我稱它「洗手間教室」，既洗手又學習，實在有夠讚！
Tag 格子趣，讚，洗手間，教室，置物櫃，小便斗，萬年青，自助助人
8。257字
領角鴞，智者形象
我喜愛領角鴞（音「消」）的造形，而牠屬於貓頭鷹一族。
貓頭鷹是小說《哈利波特》的送信快遞，在古代中國為不祥徵兆，有「報喪鳥」惡名，但在希臘神話則是女神雅典娜代表智慧的象徵，在日本卻成了帶來吉祥的福鳥。
你瞧領角鴞──身長約23公分，偏灰或偏褐色，具有明顯耳羽，以及淺沙色頸圈的特徵。
牠的虹膜深褐，喙黃色，腳污黃，頭上兩搓毛伸縮自如，叫聲輕柔如wheoo聲，每次間隔約10秒。
領角鴞在夜間活動，翅膀鬆散邊緣，促使飛行快速而無聲，牠好奇心忒強，常站在顯眼處，張目觀看，不怕人，好像雙眼要看透天地間的真實蘊底，宛如智者。
牠的虹膜深褐，喙黃色，腳污黃，頭上兩搓毛伸縮自如，叫聲輕柔如wheoo聲，每次間隔約10秒。
領角鴞在夜間活動，翅膀鬆散邊緣，促使飛行快速而無聲，牠好奇心忒強，常站在顯眼處，張目觀看，不怕人，好像雙眼要看透天地間的真實蘊底，宛如智者。
Tag 領角鴞，貓頭鷹，《哈利波特》，女神雅典娜，智慧，福鳥，智者
9。203字
五色鳥，華麗和尚
五色鳥，且讓我跟你的倩影合照，好嗎？
你又稱「黑眉擬啄木鳥」；在你頭頸間，有上帝為你妝點著藍、紅、黃、黑和綠五種色彩。你身長20公分，頭大嘴粗，嘴基明顯剛毛，全身鮮豔奪目的模樣，不注意你也難。你的叫聲低沈，好似「叩叩叩」木魚聲，你身著彩衣，為自己贏得「花和尚」外號。
而你生性不愛動，飛行笨拙，但你的保護色，保你不易被發現，到了夜晚，你鑽進枯樹洞中，而你的主菜是雀榕、山黃麻的果實，幾乎每餐必點。
五色鳥，華麗和尚
五色鳥，且讓我跟你的倩影合照，好嗎？
你又稱「黑眉擬啄木鳥」；在你頭頸間，有上帝為你妝點著藍、紅、黃、黑和綠五種色彩。你身長20公分，頭大嘴粗，嘴基明顯剛毛，全身鮮豔奪目的模樣，不注意你也難。你的叫聲低沈，好似「叩叩叩」木魚聲，你身著彩衣，為自己贏得「花和尚」外號。
而你生性不愛動，飛行笨拙，但你的保護色，保你不易被發現，到了夜晚，你鑽進枯樹洞中，而你的主菜是雀榕、山黃麻的果實，幾乎每餐必點。
Tag 五色鳥，黑眉擬啄木鳥，木魚聲，花和尚，雀榕，山黃麻
11。399字
探萬年沉蹟，訪歲月蹤跡
順著「內溝溪生態展示館」後方步道，前行約200公尺，有一座「靜思亭」，又名「觀海亭」，2,000萬年前，此地就是海岸交接處，正是滄海桑田、物換星移的最佳寫照。
涼亭旁，有岩洞、風化紋岩壁，壁面上有奇妙的曲線圖，凹凸有緻、或平或滑，像在版畫家的刀法下，也有詩人般瀟灑自在的線條痕跡，渾然天成，難怪蔡榮彬弟兄駐足觀賞，羅容格弟兄屈膝俯探，其中有何奧妙？為何有鬼斧神工的構圖？
話說2,300萬年前，大陸古華南地區水域把泥沙沖刷堆積至此，日日夜夜，積沙成塔，不同時期不同礦物的層層沈澱，形成木山層的沈積岩，又經造山運動，地層抬升，岩層露出地表；在受風化侵蝕，含鐵質、岩性堅硬的部分，不易侵蝕，呈現凸出，略帶偏紅的色澤；至於，膠結較差部分，易受風化，展示凹陷。你我眼目所及，這片有海的沖刷、風的吹拂二者交織而成的美麗圖案，是為「風化紋」，而岩壁下方有裂縫成洞，俗稱「海蝕岩洞」，為岩層節理滑動形成的天然洞穴。
Tag 內溝溪生態展示館，靜思亭，觀海亭，風化紋，海蝕岩洞，岩層節理，蔡榮彬，羅容格
涼亭旁，有岩洞、風化紋岩壁，壁面上有奇妙的曲線圖，凹凸有緻、或平或滑，像在版畫家的刀法下，也有詩人般瀟灑自在的線條痕跡，渾然天成，難怪蔡榮彬弟兄駐足觀賞，羅容格弟兄屈膝俯探，其中有何奧妙？為何有鬼斧神工的構圖？
話說2,300萬年前，大陸古華南地區水域把泥沙沖刷堆積至此，日日夜夜，積沙成塔，不同時期不同礦物的層層沈澱，形成木山層的沈積岩，又經造山運動，地層抬升，岩層露出地表；在受風化侵蝕，含鐵質、岩性堅硬的部分，不易侵蝕，呈現凸出，略帶偏紅的色澤；至於，膠結較差部分，易受風化，展示凹陷。你我眼目所及，這片有海的沖刷、風的吹拂二者交織而成的美麗圖案，是為「風化紋」，而岩壁下方有裂縫成洞，俗稱「海蝕岩洞」，為岩層節理滑動形成的天然洞穴。
Tag 內溝溪生態展示館，靜思亭，觀海亭，風化紋，海蝕岩洞，岩層節理，蔡榮彬，羅容格
12。377字
風中宅女，網內用餐
你名叫「大木林蜘蛛」，俗稱「人面蜘蛛」，因頭部及前胸類似人臉的圖案而得名；屬名Nephil，在古希臘文是「喜歡威脅」的意思，為台灣蜘蛛類中體型最大者，棲息在中海拔山區。
相片中的你，為雌性，體長5公分，蛛腳之間闊15公分，跟橙色的雄蜘蛛比，體型大3~4倍。雌性蜘蛛結網，直徑約數公尺，又大又密，捉昆蟲、蚱蜢、蝴蝶、蝙蝠，甚至綠繡眼等小型鳥類。
你像活躍網際，在風中漫步的宅女，用餐姿勢優雅，一旦捕獲獵物，你會用腹部末端的吐絲器官「絲疣器」，迅速吐絲包裹，纏繞再三，在你的網內世界，慢慢食用。
開設「蜘蛛學」課程、出版《台灣蜘蛛誌》的台師大生命科學系副教授陳世煌，為你公開喊冤：「人面蜘蛛更怕人類，個性很溫馴，沒有牠外表那樣邪惡。人面蜘蛛和大多數蜘蛛一樣，口器內雖有毒腺，毒性卻很低，只能麻醉昆蟲或其他小動物，不會傷害人類。即使不小心碰觸到牠，牠會奮力逃脫。」
Tag 人面蜘蛛，大木林蜘蛛，絲疣器，風中宅女，陳世煌，蜘蛛學，台灣蜘蛛誌，個性溫馴，台師大，生命科學系，Nephil
13。203字
13。203字
內溝溪《幸福》解說牌
解說牌，這是內溝溪附近居民的《幸福標記》。
牌上記著，河川水質污染等級，是按「生物指標法」的原理，以特定水生物來評定，依水質污染由重到輕的程度，概分為強腐、ά中腐、β中腐和貧腐四種水性域的等級，其代表性底棲生物如紅搖蚊幼蟲（紅蟲）、姬蜉蝣、褐蜉蝣和渦蟲。
解說牌給訪客的告白，內溝溪是蒙受祝福的，這個溪域住著那些底棲生物，這些原住民顯示水域的健康程度，水國子民健康存活，陸上的住民自然幸福。
Tag 幸福，內溝溪，生物指標法，水質污染，等級，紅搖蚊幼蟲，健康程度，解說牌
14。203字
解說牌，這是內溝溪附近居民的《幸福標記》。
牌上記著，河川水質污染等級，是按「生物指標法」的原理，以特定水生物來評定，依水質污染由重到輕的程度，概分為強腐、ά中腐、β中腐和貧腐四種水性域的等級，其代表性底棲生物如紅搖蚊幼蟲（紅蟲）、姬蜉蝣、褐蜉蝣和渦蟲。
解說牌給訪客的告白，內溝溪是蒙受祝福的，這個溪域住著那些底棲生物，這些原住民顯示水域的健康程度，水國子民健康存活，陸上的住民自然幸福。
Tag 幸福，內溝溪，生物指標法，水質污染，等級，紅搖蚊幼蟲，健康程度，解說牌
14。203字
內溝溪畔，一彎寧靜
在報章雜誌看多了《生態工法》、《固床工》 的字樣，就像廣告詞一般，耳熟能詳，到內溝溪，卻能親眼目睹。
漫步在內溝溪旁的沙石路，兩岸邊坡以大石頭堆砌為牆，空隙覆上植被，溪中設「跳石」讓魚群躲避急流，方便遊客親水行走，「淺水池」沉澱砂石，而溪邊樹木鬱鬱蔥蔥，竹林蒼翠茂盛，是一幅綠色風景，天然美地。
八月在此地，多年以前原是颱風水患季節，如今卻是溪面如鏡、一彎寧靜，泛著台北人生活環境的品質和驕傲。
在報章雜誌看多了《生態工法》、《固床工》 的字樣，就像廣告詞一般，耳熟能詳，到內溝溪，卻能親眼目睹。
漫步在內溝溪旁的沙石路，兩岸邊坡以大石頭堆砌為牆，空隙覆上植被，溪中設「跳石」讓魚群躲避急流，方便遊客親水行走，「淺水池」沉澱砂石，而溪邊樹木鬱鬱蔥蔥，竹林蒼翠茂盛，是一幅綠色風景，天然美地。
八月在此地，多年以前原是颱風水患季節，如今卻是溪面如鏡、一彎寧靜，泛著台北人生活環境的品質和驕傲。
Tag 內溝溪，生態工法，固床工，淺水池，一彎寧靜，台北人，生活環境，廣告詞
16。346字
雄壯威武，年輕真好！
到了內湖147高地複合休閒農莊，沿著蜿蜒步道往上走，行經漆彈軍械室，看到雄壯威武的叮噹教練，這位即將慶祝結婚四週年的新郎倌，在 2007年11月30日跟新娘子在漆彈場拍婚紗照，網路上可以歡喜觀賞。
如今， 叮噹教練還是那麼帥氣英挺－－我邀請合照，他還奉上一枝漆彈槍，給咱歐吉桑以壯聲色。
頭頂特遣部隊尼帽，
眼戴黑色太陽眼鏡，身穿八個口袋的多功背心，頸掛口哨，
肩負無線電話，應該推薦他去演軍教片的連長。
腰纏塑膠防護面罩，
下半身還有外掛手槍套，
護膝、護腿、特製厚皮硬鞋...的行頭，
實在英姿煥發，
他可以整天掛著這些傢伙，
體能無限，健壯如阿里山。
再加上他本人超級無敵上相，
有黃金劇場男主角的camera face，
這張相片，讓我不禁讚嘆「年輕真好」，歲月不饒人，但年長也是頂好的，自由自在，懂得欣賞別人，相信你也可以做到。
Tag 叮噹教練，漆彈，內湖，147高地複合休閒農莊，漆彈場，軍教片，漆彈槍，欣賞別人，自由自在
17。240字
香柏樹，作主棟樑
終於來到147休閒農莊的烤肉區，大夥忙著分工，兩桌人馬，燒碳、拆封、切肉、分菜、裝盤、烤食、上桌、祝禱，然後就開動，舉筷進食了。
趁著空檔，我跟陳哥輝陸執事隨意交通。陳哥說，現在已經退休，他的職志在服事主，尤其全力協助教會的建堂工作；倘若可行，他也想多愛護顧惜身體，為主作見證。
詩篇92篇記著，義人要發旺如棕樹，生長如利巴嫩的香柏樹。信靠主的人都是主栽種的香柏樹，滿了汁漿，成為建聖殿的上選棟樑。求主賜福輝陸執事，健康有力，祈主賜福恩待咱們景美禮拜堂，有主同在，建堂順利。
Tag 香柏樹，陳輝陸，詩篇，利巴嫩，景美禮拜堂，建堂，147休閒農莊，烤肉區
18。358字
好家在，回轉成小孩
在147烤肉亭，主持人帶大家玩遊戲，起頭者點號碼，比如被點到的7號則要兩手環抱雙、口喊「哎呀唯」，其左右鄰人，左鄰右指、右鄰左指7號，喊道「好家在」，未能即時比畫喊聲者算輸，罰其攜回餐餘食物。
但看被點者或其鄰人，反應慢一拍，履屢屢出現喊對比錯，或者喊錯比對的窘況。
哈～哈～哈～看別人出糗，總想自己應該不至於如此笨拙，不想輪到自己，也是慢一拍，不見得比人強，看自己的驢樣，也真是很好笑。
遊戲裏，大夥全神貫注，唯恐反應不及，笑話連連。幾回下來，大家慢慢抓到節奏，要是能順利作出哎呀唯、好家在的喊聲動作，臉龐不禁揚起陣陣「好險！沒事」的得意笑靨，笑聲漫天。
147高地，山風吹拂，徐徐暑氣，老老少少盡興遊玩，放鬆心情，悠然無慮，回轉小孩樣式，不識今午幾時在人間。末了，大夥拍張團體照，將青春停格，讓笑容凝成永恆。
Tag 147，好家在，玩遊戲，回轉，小孩樣式，團體照，永恆
17。240字
香柏樹，作主棟樑
終於來到147休閒農莊的烤肉區，大夥忙著分工，兩桌人馬，燒碳、拆封、切肉、分菜、裝盤、烤食、上桌、祝禱，然後就開動，舉筷進食了。
趁著空檔，我跟陳哥輝陸執事隨意交通。陳哥說，現在已經退休，他的職志在服事主，尤其全力協助教會的建堂工作；倘若可行，他也想多愛護顧惜身體，為主作見證。
詩篇92篇記著，義人要發旺如棕樹，生長如利巴嫩的香柏樹。信靠主的人都是主栽種的香柏樹，滿了汁漿，成為建聖殿的上選棟樑。求主賜福輝陸執事，健康有力，祈主賜福恩待咱們景美禮拜堂，有主同在，建堂順利。
Tag 香柏樹，陳輝陸，詩篇，利巴嫩，景美禮拜堂，建堂，147休閒農莊，烤肉區
18。358字
好家在，回轉成小孩
在147烤肉亭，主持人帶大家玩遊戲，起頭者點號碼，比如被點到的7號則要兩手環抱雙、口喊「哎呀唯」，其左右鄰人，左鄰右指、右鄰左指7號，喊道「好家在」，未能即時比畫喊聲者算輸，罰其攜回餐餘食物。
但看被點者或其鄰人，反應慢一拍，履屢屢出現喊對比錯，或者喊錯比對的窘況。
哈～哈～哈～看別人出糗，總想自己應該不至於如此笨拙，不想輪到自己，也是慢一拍，不見得比人強，看自己的驢樣，也真是很好笑。
遊戲裏，大夥全神貫注，唯恐反應不及，笑話連連。幾回下來，大家慢慢抓到節奏，要是能順利作出哎呀唯、好家在的喊聲動作，臉龐不禁揚起陣陣「好險！沒事」的得意笑靨，笑聲漫天。
147高地，山風吹拂，徐徐暑氣，老老少少盡興遊玩，放鬆心情，悠然無慮，回轉小孩樣式，不識今午幾時在人間。末了，大夥拍張團體照，將青春停格，讓笑容凝成永恆。
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